予防医学の考えに基づいた運動プログラムを通して、病気の予防や改善をサポートする、メディカルフィットネス「SHIN-SHIN」。
併設する医療法人同仁会と提携しているので、メディカルチェック(血液検査や安静時心電図検査)や専門スタッフとのカウンセリングなどから、それぞれの健康状態をふまえた運動プログラムを提供してくれたり、安全かつ効果的に、楽しく運動に取り組んでいただけるよう専門のスタッフが運動指導してくれたりなど、一般的なフィットネスクラブでは難しいサポートが充実しています。
京都市内では数少ない指定運動療法施設のため、安心して運動できるのも魅力です。
SHIN-SHINでは､予防医学に基づいた運動プログラムで健康維持のためのフィットネスを推奨しています。
SHIN-SHINでは、ライフスタイルの聞き取りから血液検査、安静時心電図検査、心肺運動負荷試験(CPX)やカウンセリングを行い、結果に応じて、専門スタッフが現在の健康状態へのアドバイスや個々に対する運動処方箋を発行してくれます。
トレーニング開始後も、体力測定や体脂肪率の測定を定期的に実施。その結果を踏まえて3ヶ月毎に運動プログラムを見直してくれるので、効率よく運動することができます。
清潔感のあるトレーニングゾーンには、最新のマシンが揃っており、先進・快適の空間となっています。その他にも、高い水質を保つ、肌に優しいプールやスタジオ、スカッシュコート、サウナ、ジャグジー、リラクゼーションルームもあり、運動後の疲れも癒してくれる設備があるのも魅力。
大型無料駐車場も完備されており、無料の屋内大駐車場もあるので、仕事帰りなどにもおススメです。
住所 |
〒601-8453 京都市南区唐橋羅城門町30番地 |
|---|---|
| 電話 | 0120-558-756 |
| 営業時間 | 月～金曜日/10:00～22:00 土曜日/9:00～20:00 日曜日・祝日/9:00～18:00 ※12月第3金曜日と29日(平日、土曜の場合)は短縮営業となります。 |
| 定休日 | 火曜日 ※その他夏季(8/14・15・16)と 年末年始(12/30・31、1/1・2・3)も 休業日となります 。 |
| 交通 |
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